¡La semana pasada hablamos sobre Cáete y Vuelve a levantarte y hoy vamos a hablar sobre Siempre sé agradecido!
«La gratitud es la memoria del corazón.«
— Lao Tze
La gratitud es tu mejor herramienta
La gratitud es una pieza esencial de nuestro diario vivir. Nos ayuda a poner las cosas en perspectiva y a re enfocarnos en lo que realmente importa. A veces nos levantamos en la mañana y nuestra mente se enfoca solamente en las cosas negativas que estén pasando. La gratitud te ayuda a frenar esos pensamientos y poco a poco llenar tu mente de cosas positivas. Has el ejercicio de cada día tan pronto abres los ojos al despertar y antes de salir de la cama de mencionar al menos 5 cosas por las cuales estás agradecido. Pueden ser cosas sencillas como he mencionado en mensajes anteriores que el simple hecho de abrir los ojos y estar respirando es motivo suficiente para estar agradecido. Tomate el tiempo de nombrar al menos esas cinco cosas y verás como con el tiempo se te hará más fácil encontrar las cosas por las cuales estás agradecido y comenzaras tu día de una mejor actitud.
«Que gobierne en sus corazones la paz de Cristo, a la cual fueron llamados en un solo cuerpo. Y sean agradecidos.«
— Colosenses 3:15
¿Qué quiero que te lleves hoy?
A veces es fácil perderse en los pensamientos negativos, pero utiliza la herramienta del agradecimiento para llenar tu mente de pensamientos positivos. Como siempre, te animo a ser diferente y sobre todo anímate a regalarle una sonrisa a alguien, jamás sabes si esa sonrisa puede cambiarle el día de manera positiva. Sé luz y comparte con otros este mensaje y si te ha gustado, dale like para que tengamos más personas con sonrisas.
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